釀酒下廚息息相關 糖果廚事不能避

每天睜眼醒來第一件事 ，都會先給自己打一個甜美的招呼，並獻上朝夕不改的祝福：「還能活著，真好！」 接著是堅持做完區區15分鐘的「床上運動」（4款仰臥起坐和Plank），才去洗漱下廚，開始忙碌一天日常生活中的柴米油鹽醬醋茶瑣碎事，費心思。

早安！這次種的豆芽好美！用來炒唯一麵。

最近的白老師老是這樣，只說沾澱粉，沒說清哪種澱粉，我有好幾種澱粉，傷腦筋了，經驗告訴我是蕃薯粉，但又想白痴一下用玉米澱粉，所以沒做出來白老師的創意糖醋豬肉，還是保守的咕嚕肉，早晚各一盤。

早午餐！想念三炮台茶餐廳 Trois Canon Cafe了呢！

媽媽生前，常吃我做的低糖蛋糕，但我從來都不曉得，她是不是真的很喜歡吃，因為她總是當我面，吃得津津有味。 我總是隨心所欲做一些少糖少油的食物，自命健康，從來不在乎別人是否真的懂得欣賞。

今天只有炒米粉和咖哩菜，不是素的，因為我加了雞肉，家養肉龜嘛！原想放大蝦升華，6只19塊，還捨不得。 MCO 0.2前就買到現在還在吃的米粉，實在值得，這點太合我意。