日本咖哩雞飯! 又是糖果點的 還有抹茶冰淇淋

一早來喝牛奶！不是啦！是開牛奶盒拔豆芽！這次更肥美了，看到自我陶醉。好開心！先取一點來炒麵條，給烏龜做便當，炒到我小心翼翼，怕豆芽炒過火太熟、怕它疼怕它斷，真是的。

每天睜眼醒來第一件事 ，都會先給自己打一個甜美的招呼，並獻上朝夕不改的祝福：「還能活著，真好！」 接著是堅持做完區區15分鐘的「床上運動」（4款仰臥起坐和Plank），才去洗漱下廚，開始忙碌一天日常生活中的柴米油鹽醬醋茶瑣碎事，費心思。

媽媽生前，常吃我做的低糖蛋糕，但我從來都不曉得，她是不是真的很喜歡吃，因為她總是當我面，吃得津津有味。 我總是隨心所欲做一些少糖少油的食物，自命健康，從來不在乎別人是否真的懂得欣賞。

早安！感恩紳龜幫忙提兩人上班的便當?。

原來淚水含有鉀和鈉，是天然鹽，難怪會辣。哈！沒鹽時可應急。

提早慶祝父親節罷煮，叫外賣！