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吃過才知好滋味，用過才知不是一般的好。 一碗麵，就像人心，真假看不穿，一試便知龍與鳳。 格蘭現在就要推薦一款，功能如同宇宙最強甄子丹的線上設計工具─Canva。

水之七島是漫畫《ONE PIECE》裡虛構的島嶼，島嶼以威尼斯為原型。故事中的大海嘯 水之諸神 「亞誇·拉格娜」也是取自常在威尼斯所發生的風暴潮 據作者尾田榮一郎表示，除了彰顯都市美麗的一面，如果還將都市面臨的問題帶進故事裡，感覺會比較有真實性。 無可否認，水之七島篇是《ONE PIECE》各篇章之中，最精彩的其中一篇：路飛大鬧司法島、救羅賓等各種情節可說是構成巔峰的篇章要素，友情、勇氣、正義，就像威尼斯的淚。 你潺潺的淚水，匯成威尼斯流域，數著你的回憶，竟是繁華和美麗。 《威尼斯的淚》-永邦

每天睜眼醒來第一件事 ，都會先給自己打一個甜美的招呼，並獻上朝夕不改的祝福：「還能活著，真好！」 接著是堅持做完區區15分鐘的「床上運動」（4款仰臥起坐和Plank），才去洗漱下廚，開始忙碌一天日常生活中的柴米油鹽醬醋茶瑣碎事，費心思。

小時候聽到 死海 （Dead Sea） ，還以為是人類離開世間的最後去處。 死海其實並不是海，充其量算是一個內陸湖泊。傳說在遠古時期，死海原是一片大陸，村裡男子有種惡習，先知魯特（Lut）勸他們改邪歸正，但是他們執迷不悟，拒絕悔改。於是上帝決定懲罰這些怙惡不悛的人，暗中諭告先知魯特，叫他攜帶家眷在某月某日某時離開村，並且告誡他離開村莊以後，不管身後發生多麼重大事故，都不准回頭過去看。 因為你一回頭望，就會看到貞子飄浮在湖泊上，向你招手……

我 ，喜欢观察身边的微小事物，像是微风轻拂了叶子，而叶子也随着风摆动着；又或者是看着在天空中不断变化的云朵，在蓝蓝的天空中展现各种状态。这些小事物可让当天情绪稍微有点低落的我，嘴角微微地上扬。想着：“哎，世界还是有美好的事情正在发生，总不能因为些许不愉快而影响着美好的当下吧？”

兩千年前秦統一六國後，秦始皇派著名大將蒙恬北伐匈奴，把各國長城連起來，西起臨姚，東至遼東，綿延萬餘里，稱遂萬里長城，這就是「萬里長城」名字的由來。 歷史這麼有趣，為什麼歷史課本卻這麼無聊？ 那是因為你遇到的都是歷史老師，而不是口甜舌滑的導遊。 或者說，你更需要一個能伴你行走天下，同甘共苦的同伴。

人的一生有多長？一生必遊的世界美景很多，但一生很短，一場疫情，打斷了全世界原有的秩序，讓人們停止了步伐，而 即將消失的馬爾代夫 ，真的會消失嗎? 一生說長不長，說短不短，當下想做甚麼，就該立刻行動，不讓歲月留下遺憾。一生必遊 ， 不如當下旅行。 馬爾代夫的國家旅遊局如此評價自己的祖國： 如果你一生中有很多次出國旅遊的機會，那你一定要來馬爾代夫；如果你一生中只有一次出國旅遊的機會，那你更要來馬爾代夫。